僕の好きな銭湯

みなさんこんにちは、

アシスタントのえいたです！

もうおやすみの人も

これからお休みの人も年末年始は

ゆっくり休めるいい時間ですね！

そんな時間をさらにゆっくりと過ごすために、

最近の自分の趣味でもある

銭湯に行ってみるのはいかがでしょうか？

ただ、気持ちいいからではなく

なるほどと思う様な効果が銭湯にはあります！

まず、もちろんリラックス効果！

銭湯は広々とした空間に

手足を充分に伸ばした状態で

お湯に浸かる事ができます！

これだけで人はリラックスして

ストレスを暖和させる事ができます。

そしてある程度の水圧がある銭湯の湯船は

自宅のものより

しっかりと結構を促してくれるんです。

また、ある程度の水圧とそれに合わせて

汗をかくことで、体に多少の疲労感がでて

夜グッスリと深い眠りにつくこともできます。

また

昔は憩いの交流場として愛された銭湯は

今でも平日の昼間の時間に行くと

和気藹々と話が飛び交う場でもあります。

最近では、スーパー銭湯など

かなり設備の整った銭湯が沢山ありますが

それ以外にも東京には小さくても味がある

昔ながらの銭湯があります。

年末年始のお休みに入っているところも

あるかもしれませんが

ぜひちょっとした時間に

リラックスしに足を運んで見てください！

ちなみに自分は西荻窪にある、

［天狗湯］が大好きです。