こんにちは!アシスタントの英太です!
今回は、以前VeLOのインスタアカウントでも
ご紹介したアロマについてご紹介します!
最近は、マスクをつけたり
コロナの影響でお家からでなかったり
色々モヤっとする日々が続きますよね!
なかなかストレス解消や
リラックスができなくて悩んでいる人も多いみたいです、、、
香りは鼻から入って
脳に癒しの効果を与えてくれるので、
アロマを日常に取り入れる事で
そんな悩みも少し和らげてくれると思います!
どこのアロマがいいのか悩んでいる方は
まずは手軽な無印良品がおススメです!
値段もリーズナブルで
香りの幅がたくさんあります!
オンラインでも購入可能ですし
店舗によっては色々なブレンドを楽しめる
所もあります!
ぼくが普段愛用しているのは
ラベンダーとミントのブレンドアロマ!
ラベンダーには癒しの効果は勿論
鎮痛作用もあるので
頭痛持ちの僕にはすごく重宝しています!
普段はエタノールと水とアロマをミックス
したスプレーをマスクにふりかけたり
頭痛がした時や気分がもやつくときは
指先に少し取り、
コメカミや耳上などをほぐす様に
マッサージして使っています!
アロマには沢山の香りがあるので
持ち運びにはこれ
寝る前はこれ、なんて
普段の色々なシーンでお気に入りの香りを使って
少しでも毎日に楽しみができると嬉しいですね!
是非みなさんもつかってみてください!!
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